Навигация

-Новости-

  • 1
  • 2
Пред След

Ничто не заставляет мебель казаться более жилой, чем дерево. Бесконечно много вариантов деревянной мебели, породы дерева на выбор. Варианты и...

Подробнее »
Понять основы индуктивности

Понимание основ индуктивности позволяет более эффективно использовать индукторы и трансформаторы. Индуктивность является ключевым параметром в электрических и электронных цепях. Как и сопротивление...

Подробнее »

Турецкая баня

Историки говорят о том, что самые древние турецкие бани возникли еще в четвертом тысячелетии до нашей эры. Первоначально такие бани имели распространение исключительно на территории Римской империи. Первые варианты турецких бань имели вид специальных построек, предназначенных для свершения религиозного обряда омовения. Позже турецкая баня получила название "хамам", что досконально в переводе с арабского языка означает "жар" или "тепло". Хамам постепенно превратился в один из самых востребованных мест для отдыха. Изначально турецкие бани строились на пустынных местностях. Позднее их строительство вошло в широкую практику в древних городах. Довольно скоро турецкие бани стали востребованными среди всего мусульманского народа. Для исповедующих религию ислам, посещение турецкой бани входит в разряд обязательных процедур. Хамам призван поддерживать традиции и ритуалы, характерные для особой мусульманской культуры. Классический вариант турецкой бани характеризуется таким помещением, облик которого выстроен по примеру ладони человека, прикрытой пальцами. В каждой современной турецкой бане есть пять помещений, последовательно соединенных между собой. Их строение имеет форму своеобразных ниш. В каждом из данных помещений будет поддерживаться различная температура воздуха. Такая разница призвана создавать различное влияние на организм человека. 

Хамам

 

Первое из помещений уместно сравнивать с традиционным предбанником. Для него будет характерной температура, не превышающая предел в тридцать градусов. По центру в турецкой бане располагается своеобразный каменный лежак. На него человек должен ложиться животом, чтобы имелась возможность полного прогревания организма. Остальные ниши размещаются по кругу. В каждой из таких ниш будет достигаться сто процентная влажность воздуха, а температурный режим станет обозначаться пределами от семидесяти до ста градусов. В нишах тоже предусмотрены специальные лежаки, использующиеся нередко для массажных процедур. Отличительной особенностью турецкой бани выступают особые материалы, на основе которых строится подобное сооружение. Внутренняя отелка в такой бане создается исключительно мрамором и природным камнем. Многие традиции, связанные с посещением турецкой бани, дошли и до наших дней. В частности, для женщин и мужчин хамам будет отдельным. Представители восточных рас до сих пор предпочитают праздновать наиболее значимые события своей жизни именно в турецкой бане. Хамам используется и для того, чтобы проводить в нем первый обряд в отношении новорожденного, который связан с омовением при помощи разбитого утиного яйца. В этом помещении отмечают и появление у ребенка первого зуба. Весьма почитаем в странах востока обряд, связанный с омовением невесты. 

В турецкой бане допустимо отмечать не только праздничные события, но также и повседневные. Ранее поддержание чистоты турецких бань было делом государственно важности. За этим следили представители городских властей. Помещение бани после тщательной уборки ежедневно окуривалось благовониями. Сегодня посещение турецкой бани основано на комплексном воздействии на организм, где есть место и очищению, и восстановлению, и оздоровлению. Хамам позволяет обрести полноценный физический и духовный отдых. А его посещение неизменно сопровождается характерной для востока чайной церемонией. Посещение такой бани, как хамам, основано на комплексной процедурной практике. Первая процедура представляет собой глубокое, но очень мягкое разогревание тела. Это делается в специальной комнате, температурный режим в которой не выше тридцати пяти градусов. Однако этого бывает вполне достаточно, чтобы разогреться качественно и подготовить свое тело для последующего процедурного комплекса. В комнате для разогрева имеется ряд низких скамеек, ложась на которые, человек и разогревается должным образом. 

В качестве второй процедуры используется массаж. Он может сопровождаться ручным очищением верхнего слоя кожи. Сегодня массажной практикой занимается, как правило, обычный массажист. Но в древние времена для этого существовал специально обученный служитель турецкой бани. Массаж тела должен протекать довольно энергично. Поэтому массажист для усиления эффекта на руки одевает специальные рукавицы с шероховатой поверхностью. От этого кровообращение в теле чрезвычайно стимулируется. Очищение же проводится с использованием специальных средств, которые могут очень бережно удалить с кожи отмершие клетки и ороговевшие частицы. Поры от такой процедуры открываются, и в целом тело начинает дышать более свободно. Массаж на ряду с очищением проводятся в большой центральной комнате бани. После таких мер обычно осуществляется процедура обертывания, куда дополнительно включаются разнообразные ароматические масла, глина и соли. Затем человек должен погрузиться в холодную воду. Это нужно, чтобы кожные поры вновь закрылись. Далее можно отправляться в своеобразную парильню турецкой бани. Таких парилен несколько. Начав париться в одной парильне, где температура еще не очень высокая, человек должным образом адаптируется и привыкает к горячему воздуху. Не спеша, таким образом нужно пройти каждую из парилен бани. После них человек снова моется и омывается. 

При этом по телу равномерно распределяется пена посредством довольно грубой мочалки. Далее вновь следует обливание прохладной водой, а по его завершению человек ныряет в холодный бассейн. На этом комплекс оздоровительных процедур можно считать завершенным. После него человек посещает обустроенную в бане зону для релаксации. Там есть возможность попить чай, сок или даже кофе. В этой из комнат ведутся дружеские беседы, а также обсуждаются разные события и новости. Хамам получил широкое признание по всему миру в следствие своего уникального благотворного влияния на организм. В состояние глубокого расслабления после посещения турецкой бани приходит не только физическое тело, но также и нервная система. Это чрезвычайно положительно в дальнейшем отражается на тонусе организма. Регулярное посещение турецкой бани поможет вам полностью избавиться от токсинов в организме и шлаков. Кожа качественно очистится, благодаря чему будут предотвращены воспалительные реакции на ней. Усталость, раздражение, а также депрессивные состояния уйдут напрочь, а эмоциональный фон обретет свою гармонию. Хамам рекомендуется посещать тем из людей, кто испытывает проблемы с дыхательной системой. 

Посещение турецкой бани может стать отличной профилактикой против воспалительных процессов в гортани, бронхита или нарушений в носоглотке. Благодаря положительному влиянию на нервную систему, посещение бани поможет избавиться от головных болей, бессонницы или мигрени. Влияние на тело различных тепловых режимов позволит воостановить функционирование суставов, избавиться от разных мышечных травм или ушибов. Помимо улучшения работы легких, турецкая баня способствует и нормализации работы желудка и кишечника. Таким образом, хамам будет благотворно сказываться практически на любой из систем жизнедеятельности организма. Не случайно поэтому, хамам признан в качестве средства, стимулирующего иммунитет человека. Не смотря, однако, на преобладание положительных отзывов о турецкой бане, иногда от ее посещения имеет смысл и воздержаться. Так, не стоит посещать хамам, если у вас имеются довольно серьезные заболевания, связанные с внутренними органами. Также хамам лучше не посещать, если у вас есть предпосылка к возникновению инфаркта, онкологических заболеваний, недугов, связанных с почками, заболевания щитовидной железы, либо вы страдаете варикозным расширением вен. Беременным женщинам тоже не стоит ходить в турецкую баню. Во всех иных случаях посещать хамам прямо рекомендуется. Не зря туристы, отправляясь в страны востока, непременно желают посетить характерную для восточной культуры настоящую баню.

Пред След

Кухни на заказ в Кривом Роге

17-03-2020 Просмотров:19 Все для ванной Редактор

Кухни на заказ в Кривом Роге

Как выбрать кухню     Не у каждого из нас есть большая квартира. Но каждый хочет сделать свое жилище удобным и уютным. Это касается всех комнат и кухни. На кухне мы проводим...

Подробнее »

10 методов декоративной краски для ваших…

21-03-2019 Просмотров:59 Все для ванной

10 методов декоративной краски для ваших стен

Если вы чувствуете, что ваш дизайн устарел или устарел и может использовать освежитель, не смотрите дальше, чем ваши стены. Благодаря, казалось бы, бесконечному списку творческих техник рисования, доступных сегодня, легко...

Подробнее »

5 простых правил выбора правильных и эко…

21-03-2019 Просмотров:52 Все для ванной

5 простых правил выбора правильных и экономичных светодиодных ламп

В наши дни нет ничего, кроме хороших новостей о светодиодных (светодиодных) лампах. Цены снизились (они все еще стоят дороже, чем лампы накаливания, но в конечном итоге они сэкономят вам кучу денег.)...

Подробнее »

Как выбрать ковер

01-02-2019 Просмотров:57 Все для ванной Редактор

Как выбрать ковер

Покупки для ковров очень похожи на покупки для автомобиля. Это требует огромных финансовых вложений; все различные стили, цвета и бренды могут заставить вашу голову вращаться; и вы часто сталкиваетесь с...

Подробнее »

Замена радиатора - что запомнить. Как пр…

29-01-2019 Просмотров:58 Все для ванной Редактор

Замена радиатора - что запомнить. Как правильно выбрать радиатор?

Замена обогревателя не является сложной задачей. Но как выбрать обогреватель с определенной мощностью? Лучше купить стальной или алюминиевый радиатор? И прежде всего, какое устройство я должен выбрать, чтобы платить меньше...

Подробнее »

Какой светильник выбрать для кухни

25-01-2019 Просмотров:59 Все для ванной Редактор

Освещение способно творить настоящие чудеса и из обычной кухни сделать произведение искусства. Но все же это помещение – многофункционально. Здесь не только собирается за столом вся семья, но и готовят...

Подробнее »

Как почистить дома ковер и куда можно сд…

27-12-2018 Просмотров:62 Все для ванной Редактор

Как почистить дома ковер и куда можно сдать ковры

Чистка ковра - это длительная и сложная процедура, которая требует определенных навыков и умений. Для того чтобы убрать скопившуюся пыль или общие загрязнения, можно воспользоваться пылесосом. Он может быть простым...

Подробнее »

Поверка и ремонт газоанализаторов в Моск…

20-12-2018 Просмотров:78 Все для ванной Редактор

От достоверной работы газоанализаторов зависит безопасность работы бригад. Некорректные данные несут угрозу для здоровья работников. Чтобы этого не произошло, необходимо строго соблюдать все рекомендации производителя по эксплуатации устройства. Одним из...

Подробнее »

Сомнительные преимущества и реальные нед…

15-12-2018 Просмотров:69 Все для ванной Редактор

Сомнительные преимущества и реальные недостатки септиков

Септики - это специально предназначенные емкости для сбора жидких отходов, то есть сточных вод. Как правило, выгребная яма делается из бетона или железобетона производится, хотя пластиковые выгребные ямы становятся...

Подробнее »

Как организовать идеальный гардероб

14-12-2018 Просмотров:75 Все для ванной Редактор

Гардеробная комната есть, конечно, не в каждом доме, но если вы являетесь счастливым ее обладателем, то должны правильно организовать хранение вещей в ней. Это поможет не только поднять уровень удобства...

Подробнее »

Поиск

Обзор

  • 1
  • 2
Пред След
Кухни на заказ в Кривом Роге

Как выбрать кухню     Не у каждого из нас есть большая квартира. Но каждый хочет сделать свое жилище удобным и уютным....

Подробнее »
10 методов декоративной краски для ваших стен

Если вы чувствуете, что ваш дизайн устарел или устарел и может использовать освежитель, не смотрите дальше, чем ваши стены. Благодаря,...

Подробнее »

В закладки